BIENVEILLANT AVEC VOUS MÊME
QU'EST-CE QUE CLEAR ?
La Méthode Clear est une thérapie brève orientée vers les solutions. Fondée sur une expertise professionnelle et scientifique solide, celle-ci a aidé de nombreuses personnes à améliorer leur bien-être et à atteindre leurs objectifs.
POURQUOI CHOISIR LA MÉTHODE CLEAR ?
APPROCHE INTÉGRATIVE
Utilisation d’outils validés scientifiquement pour des résultats optimaux.
ACCOMPAGNEMENT PERSONNALISÉ
Un suivi constant pour ajuster votre plan d’action et garantir votre progression.
AUTOTHÉRAPIE ACCESSIBLE
Une méthode pour que vous puissiez travailler sur vous-même à votre rythme, soutenu par des outils éprouvés.
QU'EST-CE QUE CLEAR VOUS OFFRE ?
UN LIVRE COMPLET + 50 VIDÉOS
Un guide détaillé avec plus de 20 outils pratiques pour améliorer votre gestion émotionnelle, hygiène de vie, relations professionnelles et personnelles. Chaque outil est accompagné d’exercices concrets et de références scientifiques pour approfondir votre compréhension.
UN ACCÈS À LA CLEAR COMMUNITY
Rejoignez un collectif bienveillant pour partager vos expériences, bénéficier de soutiens et accéder à des formations exclusives. En tant que membre, vous aurez également des priorités pour des consultations personnalisées et des réponses à vos questions sans frais supplémentaires.
CONFIANCE EN SOI ET LIBERTÉ SOCIALE
CONFIANCE EN SOI ET LIBERTÉ SOCIALE
Comprenez les dynamiques sociales et surmontez vos inhibitions pour interagir librement et avec assurance. Imaginez pouvoir parler en public sans peur, créer des liens facilement et vous sentir à votre place.
Comprendre les mécanismes sociaux: Analyse des dynamiques sociales pour mieux interagir.
Développer votre confiance : Techniques pour surmonter les peurs et les inhibitions.
Créer des liens authentiques : Conseils pour nouer des relations enrichissantes.
80€
65€
IMAGINEZ-VOUS
Parler en public sans peur
Créer des liens facilement, peu importe le contexte social.
Être accepté et apprécié, et vous sentir pleinement à votre place.
MIEUX-ÊTRE : ENTRE CORPS ET ESPRIT
RÉSULTATS ATTENDUS
Sortir de la procrastination et atteindre vos objectifs.
essentir la fierté et la satisfaction d’accomplir ce que vous avez toujours voulu faire.
Améliorer votre forme physique et mentale, et aligner votre mode de vie avec vos aspirations.
Comprendre la procrastination : Identifier les causes de la procrastination et comment y remédier.
Cultiver la motivation : Techniques pour maintenir une motivation durable.
Adopter une hygiène de vie équilibrée : Conseils pratiques sur l’alimentation, le sommeil et le sport.
80€
65€
MIEUX-ÊTRE : ENTRE CORPS ET ESPRIT
Apprenez à vaincre la procrastination, cultivez votre motivation et adoptez une hygiène de vie équilibrée. Atteignez vos objectifs grâce à des conseils pratiques sur l’alimentation, le sommeil et le sport.
RÉUSSITE PROFESSIONNELLE ET ÉQUILIBRE DE VIE
MIEUX-ÊTRE : ENTRE CORPS ET ESPRIT
Apprenez à vaincre la procrastination, cultivez votre motivation et adoptez une hygiène de vie équilibrée. Atteignez vos objectifs grâce à des conseils pratiques sur l’alimentation, le sommeil et le sport.
Comprendre la procrastination : Identifier les causes de la procrastination et comment y remédier.
Cultiver la motivation : Techniques pour maintenir une motivation durable.
Adopter une hygiène de vie équilibrée : Conseils pratiques sur l’alimentation, le sommeil et le sport.
80€
65€
IMAGINEZ-VOUS
Sortir de la procrastination et atteindre vos objectifs.
essentir la fierté et la satisfaction d’accomplir ce que vous avez toujours voulu faire.
Améliorer votre forme physique et mentale, et aligner votre mode de vie avec vos aspirations.
PREMIUM PACK
Regroupez tous les packages pour une transformation complète. Accédez à des outils supplémentaires pour gérer le stress, l’anxiété, les pensées envahissantes et cultiver votre résilience. Bénéficiez de l’accès à la Clear Community avec des privilèges exclusifs.
Livre imprimé + PDF
Plus de 50 vidéos explicatives
Accès prioritaire aux consultations
Support continu et contenu exclusif de la Clear community
210€
185€
« La Méthode Clear m’a permis de trouver confiance en moi et m’a appris à gérer mon stress de manière efficace.
Pauline Jacoby
« Grâce à la Clear Community, j’ai pu partager mes expériences et bénéficier du soutien dont j’avais besoin pour avancer. »
Sebastien Grimard
